Все статьи
Рецепт: финиковые энергетические шарики за 10 минут
Простой и полезный перекус для всей семьи. Готовится без выпечки!
Ингредиенты
- 200 г фиников без косточек
- 100 г грецких орехов
- 50 г кокосовой стружки
- 2 ст.л. какао-порошка
- Щепотка соли
Приготовление
- Замочите финики в тёплой воде на 10 минут, слейте воду
- Измельчите орехи в блендере до крупной крошки
- Добавьте финики, какао и соль. Пробейте до однородной массы
- Скатайте шарики размером с грецкий орех
- Обваляйте в кокосовой стружке
- Поставьте в холодильник на 30 минут
Готово! Хранятся в холодильнике до 2 недель. Идеальный перекус в школу или на прогулку.
Совет: Используйте наши финиковые конфеты как основу — они уже с орехами, нужно только обвалять!